Aqua Wirbelsäule

Aqua -Wirbelsäule

Sie haben Verspannungen oder sogar Schmerzen im Rücken bzw. wollen diesen vorbeugen? Aqua-Wirbelsäule ist ein spezielles, gelenkschonendes Rückentraining im Wasser, welches die Rückenmuskulatur stärkt und das Herz-Kreislaufsystem anregt. Mit verschiedenen Zusatzgeräten kann auf schonende Weise mangelnde Stabilität im Rückenbereich behoben, sowie Verspannungen und Verhärtungen gelöst werden.

 

 

Zeit: Dienstag 9:15 - 10:10 Uhr

Zeit: Mittwoch 19:00 - 19:55 Uhr

Zeit: Donnerstag 19:00 - 19:55 Uhr

 

Anmeldung: ab 19.10.2017

Beginn: KW 48 (ab 28.11.2017)