Aqua Wirbelsäule

Aqua -Wirbelsäule

Sie haben Verspannungen oder sogar Schmerzen im Rücken bzw. wollen diesen vorbeugen? Aqua-Wirbelsäule ist ein spezielles, gelenkschonendes Rückentraining im Wasser, welches die Rückenmuskulatur stärkt und das Herz-Kreislaufsystem anregt. Mit verschiedenen Zusatzgeräten kann auf schonende Weise mangelnde Stabilität im Rückenbereich behoben, sowie Verspannungen und Verhärtungen gelöst werden.

 

Zeit: Dienstag 18:00 - 18:55 Uhr

Zeit: Mittwoch 10:15 - 11:10 Uhr

Zeit: Donnerstag 18:00 - 18:55 Uhr

 

Anmeldung: ab 13.07.2017

Beginn: KW 36 (ab 05.09.2017)