Aqua Cirkel

is een fitnesstraining aan zes toestellen, die voor dit doeleind in een speciaal bad geïnstalleerd zijn. Daarnaast zijn er andere haltes met overige materialen en toestellen. Door middel van zeer verschillende en variërende oefeningen worden aparte spiergroepen krachtiger, maar wordt het hele lichaam op deze afwisselende manier getraind. Na 2 - 3 minuten wisselt men naar de volgende halte. Door deze rotatie kunnen de oefeningen op individueel niveau uitgeoefend worden.

 

Wanneer? Dinsdag 19.00 - 19.55 uur
Wanneer? Woensdag 18.00 - 18.55 uur
Wanneer? Donderdag 19.00 - 19.55 uur

 

Aanmelding: vanaf 20.02.2020

Begin: vanaf 24.03.2020