Aqua Cycling

Hierbij wordt het traditionele fietsen met het gezonde en aangename effect van het water gecombineerd. De intense conditietraining verbetert de prestatie van het hart en stimuleert de bloedsomloop. Additionele oefeningen voor het bovenlichaam zorgen voor een holistische en conditionele training.

 

Wanneer? Dinsdag 10.15 - 11.10 uur 

Wanneer? Woensdag 18.00 - 18.55 uur

Wanneer? Vrijdag 18.00 - 18.55 uur

  

Aqua cycling XL (90 minuten)
 
Slechts één uur lijkt u niet voldoende? U wilt meer? Door bijwonen van de aqua cycling XL cursus heeft u gegarandeerd 90 minuten fietsplezier met nog intensievere krachtoefeningen en nog hogere snelheden.

 

momenteel niet aangeboden

 

Aanmelding: vanaf 20.02.2020

Begin: vanaf 24.03.2020