Aqua power

U wilt stress tegengaan en zich eens helemaal uitleven? Dan zit u hier precies goed. Deze cursus bestaat uit intensieve krachtoefeningen en een veeleisende conditietraining in het diepe of ondiepe water. Bewegingsoefeningen worden uitgevoerd in meerdere sets en herhalingen. Hoge snelheden, snelle en motiverende muziek en veel power zijn kenmerken van deze cursus.

 

Wanneer? Woensdag 20.00 -20.55 uur

 

Aanmelding: vanaf 20.02.2020

Begin: vanaf 24.03.2020