Aqua BodyFit (Probleemzone)

Deze cursus is volledig bedoeld voor de spieren in de buik, benen en billen. Aangezien het hele lichaam getraind wordt, is er ook voldoende aandacht voor de rugspieren. Door de duurzame oefeningen in combinatie met massages door het water wordt het lichaamsvetpercentage verlaagd zonder de gewrichten te belasten. Diverse materialen en muziek zorgen voor veel afwisseling en plezier.

 

 

 

 

 

 

 

 

Wanneer? Dinsdag 19.00 - 19.55 uur

Wanneer? Vrijdag 9.15 - 10.10 uur

 

 

Aanmelding: vanaf 20.02.2020

Begin: vanaf 24.03.2020