Das Aqua-Zirkel-Becken
Im Aqua-Zirkel-Becken kann an verschiedenen am Beckenrand installierten Fitnessgeräten ein abwechslungsreiches Trainings-programm unter fachkundiger Anleitung ausgeübt werden.
Die Übungen gegen den Wasserwiderstand sind wesentlich effizienter als gleichartiges Trockentraining. Die physikalischen Eigenschaften des Wassers werden so gezielt ausgenutzt und tragen in gelenkschonendem und effizientem Training zur Verbesserung der Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit bei.
Interesse geweckt? Hier gelangen Sie zu unseren Aqua Fitness Kursen.