Schwanger & Fit

ist eine schwangerschaftsbegleitende Gesundheitsförderungsmaßnahme, die über gezielte Bewegungen im Wasser die Gesundheit und das Wohlbefinden von Mutter und Kind unterstützt. Im Mittelpunkt stehen dabei Übungen zur Beckenbodenkräftigung und zur Stabilisierung der Rückenmuskulatur.
Schwanger & Fit ist ein kontinuierlich stattfindendes Angebot für alle Schwangeren. Der Einstieg ist jederzeit ab Beginn der Schwangerschaft möglich.

 

Zeit: Donnerstag 18:00 - 18:45 Uhr
Anmeldung: ab sofort
Preis (inkl. Eintritt): 1 Termin für 11,90 € oder 6 Termine für 63,00 €*

Beginn: nach Rücksprache

 

* Die 6 Termine müssen innerhalb von einem Zeitraum von 10 (Kurs-) Wochen wahrgenommen werden.